Drei Tipps für Lebensfreude und Leichtigkeit im Sommer

Die Sommerferien sind die perfekte Zeit, die eigenen Batterien wieder aufzuladen und neue Kraft zu tanken. Doch wie geht das am besten? Kathrin Bolt hat drei Ideen, die leicht umsetzbar sind.

1. Fühl die Weite!

2. Geh barfuss!

3. Geniess dein Leben!

4. 
   

«Ja, ich weiss. Das klingt plakativ. Aber: Bewusstes Geniessen in unserer angeschlagenen Welt ist – etwas fromm gesprochen – Gotteslob!», sagt Pfarrerin Kathrin Bolt im aktuellen Sternenglanz-Podcast. Dazu verweist sie auf das biblische Buch Prediger/Kohelet, wo es heisst: «Iss mit Freuden dein Brot und geniess deinen Wein und sei fröhlich dabei! So hat es Gott für die Menschen vorgesehen und so gefällt es ihm» (Prediger/Kohelet 9,7).

Wie sie die drei Ideen umsetzt, gibt es nachzulesen und nachzuhören auf der Website von Sternenglanz. 

Sternenglanz-Podcast

Sternenglanz ist ein ökumenischer Podcast und Blog mit spirituellen Gedanken für den Feierabend. Sternenglanz wird präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen SG/AI/AR.